Et si...vous débusquiez le besoin caché derrière l'émotion?

Parfois, la tempête émotionnelle nous emporte...tempête de colère, de tristesse, de frustration...Souvent, notre réflexe est de tenter de nous débarrasser de ces émotions encombrantes et bien désagréables...et si nous prenions le temps de découvrir le besoin qui se cache derrière cette émotion?

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